La meilleure façon de traiter avec devenir rejeté Comme un gentleman
< p> Que vous êtes demander votre béguin de un rendez-vous romantique, demander quelqu’un pour lui main -in mariage ou donner une liaison de fin de soirée sexy demande à un matchmaking application match, intercourse et really love ne concernent que link. Ainsi naturellement, obtenir votre essayer de link giflé out avec genre de “non” est une chose minable jouir.
Dépendant de exactement ce que le sentiments parce que de cette personne sont et tout aviez été demander, vous pouvez enregistrer que rejet dans une seule des deux signifie: un petit piqûre ou un grève qui écrase l’âme. Mais puisque ennuyeux comme obtenir refusé est généralement, le seul réel garanti moyen d’éviter d’entendre “non “is to never put yourself on the marché â € ¦ qui sera une option de rester. Chaque homme, peu importe comment beau, riche ou charmant, sera refusé à un moment donné. Et de façon réaliste, vous allez le remarquer souvent que vous avez vécu, de totalement différent manières de très différent hommes et femmes.
Etre rejeté est un standard et plus sain une partie de matchmaking – cela montre que les gens ont opinions, préférences et normes. Nous sommes pas juste des rencontre coquine avignons l’un l’autre off facilité, gentillesse, civilité ou pitié. Cela signifie devriez-vous décider demandez à quelqu’un around qui ne partagera semblable intérêts, ils vont tirer vous.
Par conséquent, c’est dans votre meilleur intérêt découvrir comment gérer se faire rejeter quand il arrive à vous. Au lieu de avoir un tempérament une crise de colère, pouvoir rebondir revenir une fois de plus avec sophistication ne juste signifie vous êtes un plus adulte individu – en plus pourrait aider votre rencontres en ligne prospects à la fin.
1. Pourquoi Hommes Réagir terriblement au rejet?
malheureusement, mâles en fait distinctement terrible réputation en termes de gérer romantique rejet (en particulier de dames). Que ce soit un sentiment de chez soi ou social conditionnement all over importance de passionné succès, chambre des hommes réponses à se faire rejeter peut varier énormément en utilisant dur vocabulary sur un match Tinder qui ne sera pas réagir rapide suffisant à harcèlement prolongé, harcèlement criminel, violence physique et même, dans cas aigus, meurtre.
Alors juste pourquoi diable réaliser hommes obtenir donc enragé en considérant être refusé?
“Certains hommes font le mauvais décision de répondre avec assault ou fury simplement parce qu’ils ont mal interprété juste ce soi-disant rejet méthodes, “dit rencontres sur Internet mentor Connell Barrett. “ils croient qu’après un corps rejette eux, voir votre visage dit, «Vous n’êtes inadéquat. vous êtes en dessous de moi. ‘”
Cette connexion de se faire rejeter avec rabaissement est un puissant qui se pose à plusieurs reprises dans musique pop tradition – dans films et TV, l’homme obtenir rejeté est souvent activé pour vérifier pathétique et faible; presque jamais est en fait beau et attirant gars refusé pour ne pas un grand match. Pendant ce temps, le hero for the histoire typiquement traite avec un court se faire rejeter avant son persévérance à long terme prend soin de. Tandis que qui pourrait faire a dramatique conte, il crée pour un joli pauvre design pour comment adresser la matchmaking jeu vidéo.
“Si une personne sent il perdre ce sentiment de vaut ou bien vaut, dans un pervers façon, le gars semble puissant et efficace comme il est aggravé ou agressif, “ajoute Barrett. “Mais dans réalité, quand quelqu’un vous rejette, ils simplement dire que leur intime besoins ne sont pas être rencontré. Ce n’est pas un individu importance sagesse. Il s’agit de besoins|exigences non satisfaits}. “
Celui qui retourne vous bas pourrait sentir que leurs besoins ne seront satisfait, mais relatif à Jor-El Caraballo, une union conseiller et co-créateur de Viva santé, habituellement celui devenir rejeté souvent sens qui leurs besoins aren ‘ t obtenir rencontré, soit.
“je crois beaucoup hommes répondre être rejeté par violence et colère parce que nous sommes formé penser, par beaucoup de gens secteurs dans culture, que choses naturellement appartiennent à états-unis », dit Caraballo. “une fois nous sommes confrontés rejet, c’est un coup dur au ego et volonté être très angoissant. Une fois que nous pensons éligible quelqu’un attention, et c’est combiné avec insuffisante formation de comment aborder mauvais émotions, ces réponses viendront out in hostile bursts. “
2. Quels sont les résultats Quand vous répondre sévèrement au rejet?
Imaginez si une dame vous a approché dans un club et demandé si elle pouvait acheter vous un verre ou deux. “Non, merci,” vous état. “je suis simplement d’attendre un ami.”
La réalité que le circonstance abouti dame obtenir verbalement ou physiquement abusif pourrait être plutôt faible. Elle ne n’exploserait pas – elle respecterait votre réponse et partir. L’inverse, au contraire, est peut-être tout aussi typique.
“La pire résultat gérer rejet terriblement est quand les hommes sont violents avec femmes », réclamations Barrett. “Females feel 4,8 agressions liées à un partenaire intime chaque année, selon la recherche du national Center for Injury protection and Control.It doit end, et c’est jusqu’à men que susceptibles de violence physique avoir une prise de conscience changer. La violence n’est pas d’accord. “
Cela pourrait sembler que juste un gars réagissant de manière excessive au rejet est en fait un isolé événement, mais quand les hommes sont violents ou abusifs, spécifiquement envers membre de la famille visiteurs qui ne possèdent aucun risque à l’intérieur de leur bien-être, ces contes ont partagé. Cela formes comment nous, en tant que société, approche matchmaking.
“je crois c’est joli évident votre échec réglementer une personne fureur ou insatisfaction suite un rejet a fait femmes (plus quelques hommes) très prudent et craintif d’hommes », note Caraballo. “Ceci conduit à la endurance du stéréotype des hommes devenir fou, agressif êtres, qui considérablement limites juste comment disponible nous sommes à ceux que nous voulons en tant que amoureux. “
La raison principale un arbitraire dame est en fait sauvegardé chaque fois que vous approchez cette dame on route n’est pas vraiment parce que ce que vous faites fait est en fait naturellement bizarre … c’est parce que cette dame a aucune idée la manière dont vous allez réagir si elle réaction n’est pas ce que vous voudriez écouter.
3. Healthier tactiques pour gérer Rejet
Si acquérir en colère sera le faux réaction à être refusé, comment dans le cas où vous adresse devenir informé “non”?
“j’aime recadrer rejet comme exactement ce que est en fait: opinions, “states Caraballo. “l’un de l’autre est en fait que que couple ne sont pas une santé à long terme, ou peut-être ils ‘ re vous dire que votre caractères tu ne devrais pas concorder la façon dont elle ou il exige. Ce n’est pas un individu pour vous. C’est juste details. “
Tandis que ce sera théoriquement correct, ça ne nécessairement il est plus facile de disparaître de obtenir refusé, que ce soit sur le web ou même en individu.
“Quand face à être rejeté, ou insuffisant acceptation, c’est dur pour les gens ne pas internaliser pensées négatives sur notre estime de soi personnelle “, états Caraballo. “Rejet introduit la crise existentielle de la” seule-nessité “, et qui est plutôt angoissant et difficile à rejeter. Très psychologique expériences, comme se faire rejeter, obtenir stocké dans le cerveau et continuer à être là grâce au émotionnelle. “
Signification, prendre un rejet extra-dur peut result in next on blesse beaucoup plus – en plus du suivant, et aussi le après cela tel que. Ce n’est pas difficile de observer ce genre chaîne réaction pourrait conduire à un homme abandonner ça éventuellement, sans aucun doute utiliser tout cela défavorable sentiment from un individu.
Les conseils de Caraballo? Keep un rejet rapide – ou même sweet.
“la façon ultime de gérer rejet est état â € ˜OK ‘puis partir, “selon lui. “Avancer. Tout persuader ou autre, même si peut-être pas destiné à être donc, peut venir down comme intimidant ou intense. Si quelqu’un d’autre réclame toute version de «non» ou «pas intéressé,» ce n’est pas votre tâche pour encourager tous de vos vaut bien. Comme difficile parce que c’est, réduisez vos pertes, gardez cela world et do ce que vous devez réaliser to faire face à la douleur du rejet – bien que pas là-dessus l’heure de homme ou femme. “
Barrett, pendant, notes il y a choses à être espoir sur.
“comprenez que il y a une bonne quantité de rencontres en ligne choix autour, “he clarifie. “être rejeté peut endommager beaucoup parce que un gars pourrait se sentir il a peu de premier ordre alternatives. [Mais] après vous sachez que vous pourriez jamais manque génial personnes à grand rendez-vous , et vous aurez toujours plus fournir, vous découvrez confiance en soi de l’intérieur de vous, et vous pouvez brosser être rejeté et dire, â € ˜OK, puis! ‘”
4. Obtenir Mieux gérer le rejet
Comme avec beaucoup situations dans la vie quotidienne, comment saisir quelque chose devrait gagner connaissance. À propos rejet, cela signifie , eh bien, acquérir refusé beaucoup plus.
“je crois qu ‘essentielle savoir est chacun connaissance romantique être rejeté, donc avons refusé pour un certain nombre de explications », dit Caraballo. “Cela pourrait probablement être à propos de tous apparence, tous nos individualité, passions – un complet variété de circonstances. se faire rejeter se sent horrible, simplement réaliser que pas le cas pas enlever qui vous êtes en tant que un individu. Devenir refusé par un corps ne veut pas dire vous êtes peu aimable ou pas aimable; tout simplement signifie {tu étais|tu étais|tu|tu étais|tu n’étais pas un bon ajustement pour cela person. “
Barrett croit votre plat à emporter ne devrait pas être sur quoi vous manquez ou avez incorrect, mais simplement qu’il y a n’était pas un match parmi le tous les deux.
“Peut-être que ne pas se rapporter véritablement à tous suffisant, ou n’a pas ils sont se sentent vraiment spéciaux ou magnifiques, ou échoué admirer eux suffisant, “le gars note. “être rejeté a lieu lorsque besoins communément obtenir satisfait. Ce n’est pas vraiment un jugement seul vaut comme un . Pourriez-vous simplement besoin mieux déterminer quoi individus envie dans une relation â € ”amour, lien, valeur, éprouver unique . “
Et souviens-toi: Sentiment un sentiment de désespoir cause you to any une quantité réduite de un gars. Vous ne devriez pas ingérer ces sentiments, et inviter toi pour finalement gérer le être rejeté de front.
“A mon avis que, comme beaucoup supplémentaires rencontres , nous informons les leurs émotions jamais faire une différence et devraient “juste surmonter cela.” “claims Caraballo. “nous devons fournir nous-mêmes area pour enrouler du inconfort de être rejeté. Son OK ressentir comme ça. Tout le monde passe par ça, et c’est dur. À la place de vivre comme vous certainement de tout de suite run through, be kind to yourself. Passez du temps vraiment guérir et manger les blessures et acq uire retour disponible une fois que vous feel you are assez pour faire risk again. “
Il comprend que dans le cas où vous vous combattre estime de soi en termes de matchmaking et enchanteur rejet, traitement n’est probablement pas une mauvaise idée. Barrett, pendant ce temps, notes que se faire rejeter, comme angoissant parce que c’est, peut être le début de un frais, good story disponible.
“think about devenir refusé ou rejeté comme la possibilité de croissance et d’auto-amélioration, “le gars montre. “Beaucoup gars voient se faire rejeter comme quelque chose arrive à vous. I le remarquons comme quelque chose se produit pour vous. Devriez-vous vous auriez fait des erreurs qui généré le rejet, étude de eux et tourner un bien meilleur gars, un bien meilleur dater, un bien meilleur chérie. Au cas où vous l’êtes refusé, pensez à, â € ˜Comment est-ce en cours pour moi? Quoi convenable peut venir de lui? ‘ Cette question peut recadrer le sentiment comme une opportunité devenir un bien meilleur man. “
De plus, reconnaître un rejet sans rabaisser votre partenaire interagit vous êtes un stand-up guy – qui, s’ils en ont un individu ami ils croient pourrait-être plus adapté à vous, peut travailler à votre avantage éventuellement. Au moins, ils ne seront disponible parler de exactement quoi un crétin vous serez.
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